Баклажаны, кабачки, патиссоны, тыквы, морковь, огурцы, помидоры, разноцветный болгарский перец, свекла, лук, сельдерей, топинамбур, фасоль, хрен, чеснок, фенхель, корень петрушки, цикорий, кукуруза, батат — все эти продукты должны быть на столе в разгар осени. Добавьте к ним разные виды капусты (краснокочанную, белокочанную, савойскую, брокколи, брюссельскую, цветную, кейл). И конечно, не забудьте про ее «родственников» из семейства крестоцветных — редьку, репу и брюкву, которые сейчас незаслуженно обделены вниманием. А зря — ведь они очень полезны. Эти корнеплоды низкокалорийные, содержат легкоусвояемые полисахариды и клетчатку, поэтому они весьма эффективны как диетические продукты. Кроме…
ПодробнееДень: 21.10.2024
Китайцам предложили искать жён в России из-за демографических проблем
На фоне серьезных демографических проблем, с которыми сталкивается сегодня КНР, китайские мужчины могут искать жен в других странах, в том числе в России, заявил доцент Школы экономики Сямэньского университета Дин Чанфа, пишет РИА «Новости» со ссылкой на издание South China Morning Post. Современный Китай сталкивается с серьезными демографическими проблемами, включая гендерный дисбаланс и старение населения. К ним привела внедренная в Китае в конце 1970-х годов политика «одна семья — один ребенок», в рамках которой семьям в городах было разрешено иметь только одного ребенка, а в деревнях – двух, если первый…
ПодробнееКровь не на экране: инцидент с избиение подростка в Нелидово обрастает новыми версиями
Шокирующая история с избиением несовершеннолетнего парня из Нелидово обрастает новыми подробностями. Сразу хотим предупредить читателей, что мы не склонны принимать всё, что пишут в социальных сетях, как истину в последней инстанции, а просим относится к этому, как к одной из версий. По информации, опубликованной в группе ВК Readovka, незадолго до происшествия Никита (так зовут избитого парня) вместе со своим другом якобы изнасиловал девушку-инвалида, с которой они столкнулись во время прогулки и обманом завели в заброшенное здание. Надругавшись, они не остановились и украли у нее 500 рублей. После случившегося девушка написала…
Подробнее