Рубрика: От читателей

Заблудившийся фонтан в Торжке

Дмитрий
Заблудившийся фонтан в Торжке

В прошлом году бесчашевый фонтан в парке культуры и отдыха Торжка стал победителем рейтингового голосования, которое проходило в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Скоро его построят, в текущем 2025-м году. Всё бы ничего, но сильно заинтересовало местоположение этого модного сооружения. Администрация города с самого начала активно продвигала его размещение в так называемом Нижнем парке (кстати, в некоторых дизайнерских решениях фонтан фигурировал рядом с памятником Кирову). Идея хороша сама по себе. Горожанам нужны минуты расслабления в период летней жары, тем более в пыльном центре города, как Нижний парк. С…

Читать далее

Надо ли плакать? Советы психолога

Дмитрий
Надо ли плакать? Советы психолога

Как часто мы с вами слышим от окружающих, что слёзы — это слабость? Особенно мужчины — с раннего детства, и самое нехорошее, что зачастую говорят это самые родные, самые близкие люди — мама и папа. «Мужчины не плачут» — говорят они. А если это жизненная необходимость? Что если для того, чтобы сохранить себе психическое и  физическое здоровье, нужна такая малость — слёзы? Так ли категорично продолжит мама отстаивать свою точку зрения? Вы у меня, наверное, уже опытные специалисты, но для тех, кто подзабыл, напомню информацию, что такое стресс и как…

Читать далее

Что важно учесть в рационе питания в период поста, — напомнил Роспотребнадзор

Дмитрий
Что важно учесть в рационе питания в период поста, — напомнил Роспотребнадзор

Пост для верующего человека — особое время очищения, духовного и физического. В этом году Великий пост проходит с 3 марта по 19 апреля. Верующие люди на этот период накладывают на свой рацион серьезные ограничения. Периодические ограничения в приеме пищи положительно сказываются и на физическом состоянии организма. Однако если питание в это время будет организовано неправильно, существует опасность ухудшения общего состояния и даже обострения некоторых заболеваний. Во время поста сокращается потребление жирной пищи и увеличивается поступление клетчатки и витаминов, организм разгружается: выводятся шлаки, снижается уровень интоксикации, уменьшается нагрузка на органы пищеварения,…

Читать далее

Названы основные причины появления лишнего веса — и дело не всегда в еде

Дмитрий
Названы основные причины появления лишнего веса — и дело не всегда в еде

Для увеличения запасов жировой ткани необходимо получать больше калорий с пищей, чем требуется для удовлетворения метаболических потребностей организма. Таким образом, ожирение представляет собой состояние, при котором организм избыток калорий превращает в жировую ткань и откладывает в подкожно-жировой клетчатке. Однако упрощенное представление о том, что излишний вес вызывается исключительно перееданием и может успешно лечиться только путем ограничения калорийности — неверно. Есть и другие причины ожирения помимо избыточного потребления калорий. Исследователи говорят о генетической составляющей. Наблюдения за ожирением в семьях показывают, что некоторые люди могут быть генетически предрасположены к этому заболеванию. Исследования…

Читать далее

Калязин: водичка из крана просто «класс»

Дмитрий
Калязин: водичка из крана просто «класс»

«Куда смотрит глава водоканала депутат нашей думы от ЕдРа Кочков! Администрация, и глава округа!», возмущается автор поста в группе ВК «Говорит Калязин», имея в виду отвратительное качество питьевой воды, которую подают в квартиры горожан. Фото прилагается. Как говорят местные жители, проблема с водой не решается много лет и рассчитывать на улучшение ситуации в ближайшее время не стоит.

Читать далее