От читателей - Тверь24 - новости в Тверском регионе

Какие продукты очень важно есть после 50: советы врача

03.12.202503.12.2025 Дмитрий

Основу превентивного рациона после 50 лет должны составлять несколько ключевых групп продуктов, сообщил «Свободной Прессе» врач-эндокринолог Поликлиника.ру Михаил Заботин. «Для сердца и сосудов особенно важны морская промысловая рыба, а также льняное и оливковое масло как источники правильных жиров. Для укрепления костей — кисломолочные продукты при их хорошей переносимости, но с ограничением рассольных сыров и брынзы из-за избытка соли. Обязательны все виды капусты — белокочанная, брокколи, цветная и брюссельская, а также зелень (петрушка, базилик, укроп), фасоль, грецкие орехи (не более двух в день), авокадо, разнообразные овощи и фрукты», — сообщил врач….

«Идём рожать в администрацию!». Ржевитянки пожаловались на грязь и холод в роддоме из-за ремонта

01.12.202501.12.2025 Дмитрий

Жителей Города воинской славы, прежде всего – женщин, возмущает состояние местного роддома. Своё негодование они высказывают в соцсетях, комментируя информацию главы Ржевского округа Романа Крылова о ремонте в здании местного роддома. Люди пишут, что в помещениях женской консультации, где ведётся приём беременных, а также пациенток с тяжёлыми заболеваниями, очень грязно и холодно. Очевидцы сообщают о полной антисанитарии: на полу лежит песок и его не убирают. Отметим, что ремонт идёт с отставанием от сроков. «Надо администрацию в роддом а роддом переместить в администрацию», — невесело шутят ржевитянки. Также будущие мамы жалуются,…

Миф о большевиках, разрушивших великую Россию

30.11.202530.11.2025 Дмитрий

Ничего кроме брезгливости не может вызвать поведение нынешней либеральной общественности, по сути, распустившей российскую империю в Советском изводе — и обвиняющих в этом распаде большевиков. Тех самых большевиков, что воевали в 1918-1922 годах самым героическим образом за национальные окраины, потерянные в 90-х годах в результате либерально-буржуазной революции без единого выстрела. Все мифы легко рассыпаются, когда начинаешь изучать реальную фактологию Русской Смуты. Так, красные комиссары, красногвардейцы, пролетариат и крестьяне не имеют никакого отношения к разрушению самодержавия, Российской империи. К октябрю 1917 года, императорской России уже не было, император 2 марта 1917…

«Удвоение пенсии»: россиян предупредили о новой мошеннической схеме

28.11.2025 Дмитрий

Аферисты стали предлагать перевести накопления с пенсий в программу долгосрочных сбережений (ПДС). Выдают обман обещания быстрых выплат или мгновенного удвоения суммы. Об этом сообщил ТАСС председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям, член Национального финансового совета Банка России Сергей Гаврилов. «Мошенники пользуются тем, что термин «долгосрочные сбережения» присутствует в законах, а государство и правда стимулирует граждан копить на пенсию. Разница в том, что у программы есть строго определенные условия, оператором может быть только негосударственный пенсионный фонд (НПФ) с лицензией ЦБ, а все операции совершаются через личный…

Названы продукты, способные защитить память

27.11.2025 Дмитрий

Регулярное употребление овощей, ягод, рыбы и цельнозерновых продуктов может замедлять снижение когнитивных функций и защищать мозг от изменений, связанных с болезнью Альцгеймера. Такой вывод сделала международная группа исследователей, опубликовавшая результаты в журнале Scientific Reports. Учёные сравнили два наиболее изученных подхода к питанию — средиземноморскую диету и диету MIND, разработанную специально для профилактики нейродегенеративных заболеваний. Обе схемы питания оказались связаны с лучшими показателями памяти и мышления, однако диета MIND показала небольшое преимущество благодаря акценту на ягоды, листовую зелень и цельнозерновые продукты. Болезнь Альцгеймера затрагивает более 55 миллионов человек по всему миру…

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31