Как не перегрузить желудок за новогодним столом

Как не перегрузить желудок за новогодним столом

31 декабря не стоит пропускать завтрак и обед — не садитесь за стол голодными. А также: Не стремитесь попробовать все блюда — чем разнообразнее пища, тем выше нагрузка на организм. Соблюдайте очередность подачи блюд — сначала салаты и легкие закуски, затем более сытные варианты и горячее. Не употребляйте холодные блюда после горячих. За праздничным столом лучше отказаться от полуфабрикатов, фастфуда, консервов, слишком жирных и калорийных сладостей. Замените торты и пирожные фруктовыми салатами и желе. Не засиживайтесь за столом с едой до утра. 1 января не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками…

Читать далее

Советы по выбору мандаринов к новогоднему столу

Советы по выбору мандаринов к новогоднему столу

Кроме праздничной атмосферы, цитрусы дарят заряд здоровья — они богаты витамином С, укрепляющим иммунитет, и клетчаткой, полезной для пищеварения. Роспотребнадзор рекомендует, как выбрать самые вкусные мандарины. При покупке тщательно осмотрите плод. Покупайте, если он: ароматный; упругий; кожура легко отделяется; мандарин равномерно окрашен. Не стоит брать плод, если: есть признаки гнили и плесени; он слишком мягкий или твердый и сухой; есть вмятины; кожура повреждена. Важно знать: Хвостик с зелеными листьями не является показателем свежести мандаринов. Чем светлее плод, тем кислее мякоть. Общие правила: Не приобретайте фрукты в несанкционированных местах торговли. Торговая…

Читать далее

Пять ошибок на кухне, которые могут испортить новогоднее застолье

Пять ошибок на кухне, которые могут испортить новогоднее застолье

Многие начинают готовиться к Новому году заранее, и зачастую относятся к новогоднему ужину чересчур серьезно: закупают тонны продуктов и в последний день делают десяток салатов, несколько видов закуски и горячего. В итоге после праздничной ночи в холодильнике остается еды на неделю. Есть и другие ошибки, которые могут испортить впечатление от трапезы. Мы выделили пять наиболее распространенных. В преддверии новогодней ночи не стоит делать несколько вещей: Выставлять на стол все лучшее сразу. Даже в праздник не забывайте о чувстве меры. Отдайте предпочтение не количеству пищи, а ее качеству. Купите несколько деликатесов,…

Читать далее

В Калининском районе мусоровоз провалился в яму от канализации

В Калининском районе мусоровоз провалился в яму от канализации

По решению суда канализационная система Кулицкого с/п Калининского района перешла в подведомственность поселения. С этого времени по программе ППМИ сделали отвод канализации в другое место, и теперь отходы текут самотеком (куда попало). При осадке почвы образовались ямы, которые никто не заделал. На этой же территории находятся мусорные контейнеры. И вот 26 декабря в эти ямы и угодил мусоровоз, канализационные трубы находятся прямо под ним. Вопрос к администрации Калининского района: когда решится вопрос ассенизации? 

Читать далее

История села Заовражье Кувшиновского округа. Краеведческое исследование

История села Заовражье Кувшиновского округа. Краеведческое исследование

Каждый человек должен знать о том месте, где он родился, живёт. В большой стране у каждого человека есть маленький уголок – деревня, улица, дом, где он родился. Это его маленькая Родина. Представляем вниманию читателей материал краеведа из Кувшиновского округа Евгения Дометова об истории малой родины автора — села Заовражье.  Иногда бывает трудно поверить в то, что место, где ты живешь уникально, и для того, чтобы увидеть и узнать много интересного, вовсе не нужно отправляться за тридевять земель. На нашей Тверской земле таких мест много. В древние времена территория района была…

Читать далее