Метка: здоровье

Йогурты и другие продукты-оборотни, маскирующиеся под полезные

Дмитрий Иванов
Йогурты и другие продукты-оборотни, маскирующиеся под полезные

Многие из нас привыкли думать о некоторых продуктах как о приносящих пользу и даже диетических. Однако в этих семи случаях ЗОЖ-еда только притворяется таковой! Сладкие йогурты и творожки Кисломолочные продукты, в том числе йогурты и творожки, обычно преподносятся нам как полезная еда. Например, реклама напоминает о благотворном влиянии содержащихся в них лактобактерий на пищеварение. И это чистая правда! Но так можно сказать о натуральных, свежих, не прошедших термическую обработку кисломолочных продуктах без красителей и добавок. В сладких же творожках и йогуртах много сахара: его содержание в некоторых случаях может составлять…

Подробнее

Нужно ли принимать витамины в середине зимы?

Иван Краснов
Нужно ли принимать витамины в середине зимы?

Середина зимы, организм истощен. Все мы пытаемся любым образом его поддержать: первая мысль, как это сделать. И ответ, на первый взгляд, достаточно прост – приобрести  витамины. Но так ли они хороши, как кажется, и можно ли вообще их принимать. И, главное, кому и какие. Витамины – особые вещества. В них нет калорий, жиров, белков, углеводов, но жизнь без них невозможна. Для растущего детского организма они крайне важны. Если у ребенка обнаружили дефицит витаминов подбор необходимого препарата бывает сложен. Сегодня аптеки предлагают большое количество детских витаминных комплексов. Подобрать необходимый препарат может…

Подробнее

Потребление холодной воды несет пользу или вред для организма?

Иван Краснов
Потребление холодной воды несет пользу или вред для организма?

В жаркие летние дни почти все любят холодные напитки: лимонад, квас, чистую воду. Но так ли полезна ледяная жидкость из холодильника, или лучше отдать предпочтение комнатной воде, очищенной посредством специального фильтра, который можно выгодно заказать в онлайн-маркете Coolmart.ru? Гастроэнтерологи считают, что потребление холодной воды может быть опасным, так как она отрицательно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, провоцирует возникновение отеков и  нарушение работы почек. Губительный холод для желудка Сначала любая пища или жидкость попадает в желудок, где в ходе  первичного переваривания происходит процесс ее согревания или охлаждения до температуры тела. Только после…

Подробнее

По уровню здоровья Россия расположилась на 95-м месте

Иван Краснов
По уровню здоровья Россия расположилась на 95-м месте

Агентство Bloomberg, опираясь на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и отдела народонаселения ООН, составило рейтинг из самых здоровых стран мира на основе демографических и экологических показателей и других факторов, которые влияют на общее состояние здоровья. Россия заняла в нем 95-е место. Первое место по уровню здоровья населения в мире заняла Испания, следует из списка, составленного аналитиками Bloomberg на основании данных Всемирной организации здравоохранения, отдела народонаселения ООН и Всемирного банка. Россия расположилась на 95-м месте, на пять строк выше, чем годом ранее. На соседних строчках оказались Кабо-Верде (94) и Вануату (96). Выше России в…

Подробнее

Уровень смертности в Тверской области в два раза выше, чем в Москве

ПГ
Уровень смертности в Тверской области в два раза выше, чем в Москве

Такие данные приводят специалисты Минздрава РФ по профилактической медицине, отмечая то, что общий уровень смертности в России значительно выше, чем в странах Евросоюза. В России уровень смертности на 119% выше, чем в старых странах Евросоюза и на 30% выше, чем в государствах, недавно вошедших в ЕС, отмечают специалисты. При этом они отмечают, что уровень варьируется по самой стране и, например, в той же Москве он более чем в два раза ниже, нежели в Тверской области. Гигантская разница у нас в уровне смертности между мужчинами и женщинами. Она есть во всех…

Подробнее