Маттиолы – цветы для нежных композиций

Маттиолы – цветы для нежных композиций

Матиолла в СПБ – это утончённые цветы с изысканным ароматом, которые создают особую атмосферу в букетах и композициях. Они известны своей богатой палитрой оттенков и декоративной пышностью соцветий. Маттиолы символизируют романтику, нежность и искренние чувства, благодаря чему часто используются для создания изысканных цветочных композиций. В этой статье мы расскажем об особенностях маттиолы, её значении и правилах ухода за цветами в букетах. Описание и происхождение маттиолы Маттиола, или левкой (лат. Matthiola), относится к семейству Крестоцветных. Родом этот цветок из Средиземноморья и Малоазиатского региона, где он произрастает в дикой природе на солнечных склонах….

Читать далее

Можно ли не отвечать на звонки работодателя во время отпуска или больничного, разъяснил Росструд

Можно ли не отвечать на звонки работодателя во время отпуска или больничного, разъяснил Росструд

Разъяснения Роструда однозначны: сотрудник не обязан отвечать на звонки работодателя вне рабочего времени. Этот вывод базируется на нормах Трудового кодекса РФ. Статья 106 ТК РФ четко определяет время отдыха как период, свободный от исполнения трудовых обязанностей, используемый работником по своему усмотрению. Статья 107 ТК РФ детально перечисляет виды времени отдыха: — Перерывы в рабочем дне. — Ежедневный и еженедельный отдых. — Выходные дни. — Праздничные дни. — Отпуска. Все эти периоды находятся вне зоны трудовой деятельности, и требовать от сотрудника выполнения каких-либо задач, включая ответ на звонки, – незаконно. Нерабочее…

Читать далее

7 правил питания для профилактики онкозаболеваний

7 правил питания для профилактики онкозаболеваний

Около 30% всех случаев онкозаболеваний связаны с нездоровым питанием, недостаточной физической активностью, употреблением табака и алкоголя. Научными исследованиями ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» установлено, что многие продукты содержат натуральные антиканцерогенные вещества, препятствующие развитию рака, но есть и продукты, которые, наоборот, могут спровоцировать образование злокачественных новообразований. Поэтому профилактика рака посредством питания весьма актуальна. Роспотребнадзор напоминает об основных принципах снижения риска онкозаболеваний: Предупреждение ожирения — избыточный вес является фактором риска развития многих злокачественных опухолей, в том числе рака молочной железы и рака тела матки. Уменьшение потребления насыщенных жиров — при обычной двигательной…

Читать далее

Какие продукты вредны для зубов, а какие полезны

Какие продукты вредны для зубов, а какие полезны

Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужна не только гигиена полости рта, но и правильное питание. Что полезно зубам? Лучшие друзья зубов — фтор и кальций. Источники фтора — рыба (скумбрия, минтай, треска, лосось, камбала и другие), грецкие орехи, хлеб из муки грубого помола и чай. Кальцием богаты миндаль, фасоль и соя, кунжут, изюм, курага и другие сухофрукты, зеленые овощи (капуста, салат, особенно укроп, петрушка, щавель). Но самый известный источник кальция — это, конечно, молочные продукты. Однако не все они хороши для зубов. От сладких молочных коктейлей и мороженого вреда, пожалуй, будет…

Читать далее

Не бойтесь кого-то потерять… Советы психолога

Не бойтесь кого-то потерять… Советы психолога

Сегодня мы с вами поговорим на тему взаимоотношений с окружающими нас созданиями, тему с очень глубоким смыслом, которую не лишним будет перечитать и «перепонять» каждому, кому пришлось пережить потерю. И очень кстати, к обсуждению данной темы, мне встретилась эта глубокомысленная цитата. «Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой» (Ф. Ницше). Эта фраза для меня лично говорит о необходимости уметь «отпускать» людей из своей жизни. Учитесь говорить человеку при прощании — спасибо…

Читать далее